Denna bok tar upp de idrottspsykologiska omrÃ¥den som är av störst betydelse för golfspelaren. FrÃ¥n en vetenskaplig utgÃ¥ngspunkt tas omrÃ¥den som koncentration, stresshantering och motorisk inlärning upp pÃ¥ ett sätt som gör det praktisk användbart pÃ¥ golfbanan. Läs vidare »
Som en del i Hallands Golfdistrikts elitsatsning fick jag möjlighet att tillsammans med nÃ¥gra av klubbens elitspelare besöka Rikard Fors under en dag. Det var en upplevelse utöver det vanliga. Dagen blev inte sämre av att Alex Norén var pÃ¥ plats och bjöd verkligen pÃ¥ sig själv. Läs vidare »
Högskolan i Halmstad väcker uppmärksamhet med sin nya golfutbildning. TV 4-sporten är den senaste i raden av medier som snappat upp storheten i golfsatsningen. Tidigare har ett flertal tidningar tagit upp utbildningen som en stor nyhet, bl a utländska golftidskrifter och ekonomitidningar. Frågan är var Svensk Golf har sin uppmärksamhet.
I linje med artikeln “Vad kännetecknar en bra golfövning” kommer här att följa ett antal övningar/tester. MÃ¥nga av dem kan användas bÃ¥de som övning, dvs vara ett bra träningspass, och ett bra test för att ta reda pÃ¥ sin status inom ett visst omrÃ¥de. Testet kan skrivas ut som PDF-fil sÃ¥ att du smidigt kan ta med det till banan. Gör det gärna tillsammans med nÃ¥gon sÃ¥ att ni kan skapa ett tävlingsmoment, allt för att fÃ¥ sÃ¥ hög och tävlingslik koncentration som möjligt. Läs hela artikeln »
Om man vill bli bättre pÃ¥ golf mÃ¥ste man träna. MÃ¥nga gör det. Men frÃ¥gan är om de fÃ¥r ut sÃ¥ mycket som gÃ¥r av sin träning. Av mÃ¥nga olika skäl är det lätt att träna golf pÃ¥ fel sätt. I den här artikeln fÃ¥r du nÃ¥gra av grundförutsättningarna för att skapa inlärning, sÃ¥ att din träning ocksÃ¥ fÃ¥r effekt pÃ¥ scoren. Vad är det som kännetecknar en effektiv övning? Läs hela artikeln »
“Mot lägre scorer - Om prestationsinriktad golf” är en bok för dig som tränar seriöst för att bli riktigt bra. Boken tar upp omrÃ¥den som spelförstÃ¥else, fysisk träning, effektiv golfträning och spelarens nätverk. Du kommer garanterat att fÃ¥ en ny och klarare syn pÃ¥ golfspelet och träning när du läser denna bok. Läs vidare »
Här är den andra artikeln i serien om effektiv träning. Du fÃ¥r förklaringen till varför slumpmässig träning är bättre än strukturerad. Kort sagt, en artikel för dig som är bättre pÃ¥ driving rangen än pÃ¥ banan. Men läs artikeln “Det är väl bara att nöta pÃ¥!, eller?” först. Läs hela artikeln »
Att teknikinlärning handlar om att upprepa samma rörelse har länge varit en sanning. Man har trott att vägen till framgÃ¥ng handlar om att nöta in rörelsemönstret; svingen. Forskning inom omrÃ¥det motorisk inlärning har dock visat att sÃ¥ inte är fallet. Läs hela artikeln »
Av den tidigare truppen på sex spelare är nu fyra kvar. De uttagna till lag-EM i Skottland som spelas om drygt en månad är Amanda Sträng, Louise Larsson, Josephine Jansson och Johanna Tillström. Lägret hade flera teman: 1) Match-taktik, 2) Foresome-taktik, 3) spel på links-bana, 4) laganda.
Öka längdkontrollen med wedgarna. Det var mÃ¥let med detta läger för flicklandslaget. Läs vidare »
Tipsa kompisen!
Dela med dig!