Temat för lägret var “mental tuffhet”. Och tufft var det. Fysträning morgon och kväll. Spel och träning alla ljusa timmar. Ingen tid gÃ¥r till spillo när Rickard Lindberg gjort upp schemat för ett träningläger. HÃ¥rd träning och imponerande resultat pÃ¥ 8-bollstestet. Det är mina främsta minnen frÃ¥n lägret. Läs vidare »

Ibland fÃ¥r jag frÃ¥gan “hur mycket i golf är egentligen mentalt?”. Läs följande text sÃ¥ kommer du att inse att din hjärna har större betydelse än du tror. Och kanske pÃ¥ ett annat sätt än du tror. Du kommer ocksÃ¥ att inse hur viktigt där är att fÃ¥ med hjärnan i din träning, för att bli sÃ¥ bra som möjligt.  Bra golfträning är mentalt jobbig. Den som inte inser det eller inte orkar göra det som krävs kommer inte heller att nÃ¥ sin fulla potential.  Läs hela artikeln »

Om man vill bli bättre pÃ¥ golf mÃ¥ste man träna. MÃ¥nga gör det. Men frÃ¥gan är om de fÃ¥r ut sÃ¥ mycket som gÃ¥r av sin träning. Av mÃ¥nga olika skäl är det lätt att träna golf pÃ¥ fel sätt. I den här artikeln fÃ¥r du nÃ¥gra av grundförutsättningarna för att skapa inlärning, sÃ¥ att din träning ocksÃ¥ fÃ¥r effekt pÃ¥ scoren. Vad är det som kännetecknar en effektiv övning? Läs hela artikeln »

Golfens regel 1 säger att golf gÃ¥r ut pÃ¥ att fÃ¥ bollen i hÃ¥l pÃ¥ sÃ¥ fÃ¥ slag som möjligt. Det vet alla. Men vad är det egentligen som pÃ¥verkar bollen? Vad är det som gör att bollen flyger eller rullar dit den gör? Att ha förstÃ¥else för detta är en stor fördel i din utveckling som golfspelare. Läs hela artikeln »