Köp boken här!
En bok för dig som verkligen vill nå din potential som golfspelare. Få böcker ser golfen ur ett helhetsperspektiv som Dr Patrick Cohn. Han har hjälpt flera tourspelare med såväl psykologi, kost, fysträning som spelstrategier.

Det finns enorma mängder golfböcker på marknaden. De flesta kretsar kring ett givet tema, t ex psykologi, kost eller teknik. Få författare har sett till helheten som Dr. Patrick Cohn. Han har nämligen kontruerat ett program som tar hänsyn till såväl psykologi, kost, träning, smidighet, spelstrategi osv. Visserligen blir det inte extremt djupt i varje område, men frågan är om inte helheten är desto viktigare. För vad spelar det för roll om man ätit precis rätt inför en tävling, men sedan har helt fel spelstrategi? Givetvis måste alla delar vara på plats för att man ska kunna göra sitt yttersta.

Dr Cohn hjälper flera spelare på touren, framför allt med den psykologiska delen, men även med t ex kost och fysisk träning. Här har du chansen att följa det program som flera tourspelare redan arbetat med i flera år.

Några exempel på kapitel från boken:
- Practice, feedback and repetition
- Keys to effective practice
- The art of pitching and chipping
- Hone your pre-shot routines in practice
- Controlling your emotions before they controll you

Boken avslutas även med ett kapitel med vanliga frågor från spelare och Dr Cohn´s svar på dessa. Klart läsvärd bok för dig som läser engelska och som vill få en helhetsförståelse för spelet. Boken innehåller inte några teknikinstruktioner, men mycket mycket annat.

Köp boken här!

av Fredrik Wetterstrand