Golfens regel 1 säger att golf går ut på att få bollen i hål på så få slag som möjligt. Det vet alla. Men vad är det egentligen som påverkar bollen? Vad är det som gör att bollen flyger eller rullar dit den gör? Att ha förståelse för detta är en stor fördel i din utveckling som golfspelare.

En golfboll påverkas av tre saker;
impact, yttre förutsägbara omständigheter och tillfälligheter (slumpen)

Med impact avses det korta ögonblick som klubbhuvudet är i kontakt med bollen. Av de saker som påverkar bollens flykt har impact störst inflytande. Det som är viktigt att inse beträffande impact är att det är det enda du kan påverka själv. Genom din sving kan du påverka impact, men svingen i sig är betydelselös för hur bollen ska flyga. Bollen bryr sig inte om hur du sätter händerna i baksvingen eller hur du greppar klubban. Den bryr sig bara om det korta ögonblick då den är i kontakt med klubban, ca en halv tusendels sekund! Med detta har jag inte sagt att svingen är oviktig, för det är den inte. Jag har bara sagt att bollen endast påverkas av impact. En bra sving skapar hög fart på klubbhuvudet och en upprepningsbar bollträff, vilket är mycket viktigt, men bollen bryr sig fortfarande bara om den bråkdel av en sekund då klubban och bollen är i kontakt med varandra.

Med yttre förutsägbara omständigheter avses t ex vind, regn, lutningar, grässorter mm. Alla dessa faktorer påverkar bollens flykt eller rull. Du kan själv aldrig påverka dessa faktorer. Det enda du kan göra är att i så stor utsträckning som möjligt försöka förutse hur de kommer att påverka din boll och utifrån det ta hänsyn till dem så att de kommer att påverka din boll på ett önskvärt sätt.

Yttre omständigheter går inte alltid att förutse. Det är t ex omöjligt att förutse en plötslig kastvind; du kan knappast veta om det finns en liten grop 170 m från dig, men som kommer att göra att din boll får en snestuds ner i en bunker; det är också i det närmaste omöjligt att, med den tid man har till sitt förfogande, förutse alla lutningar på en green. Detta är några exempel på faktorer, vars förutsägbarhet ligger utanför den mänskliga förmågan. Du kan varken förutse eller påverka dem. För enkelhetens skull har jag valt att kalla sådana faktorer för tillfälligheter eller slumpen. Givetvis är de inte slumpmässiga. Bollen följer alltid naturlagen, men ur golfspelarens synvinkel är det ren slump eftersom vi inte kan förutsäga vad de kommer att göra med bollen.

Kortfattat kan man säga att impact kan du påverka själv; yttre förutsägbara omständigheter kan du inte påverka, bara förutsäga och ta hänsyn till; medan tillfälligheterna är vare sig påverkbara eller förutsägbara. Din boll kommer alltid att vara beroende av alla dessa tre faktorer och följaktligen kommer dina resultat också att vara det. En viktig slutsats i detta resonemang är att dina resultat därför inte enbart är beroende av dina egna handlingar. Slumpen har en inverkan.
Slumpen spelar oss ofta ett spratt -
Att acceptera det är en viktig del i utvecklingen mot bättre prestationer.

Det finns flera anledningar till att det är viktigt att göra ovanstÃ¥ende uppdelning. T ex är det viktigt att inrikta sin träning pÃ¥ sÃ¥dant som man själv kan kontrollera, dvs impact eller faktorer som gör att du fÃ¥r kontroll över impact. Det finns ocksÃ¥ goda skäl att träna pÃ¥ att förutse hur de yttre krafterna pÃ¥verkar bollen. Att träna pÃ¥ att läsa greener eller att träna pÃ¥ att förutse hur olika markförhÃ¥llanden pÃ¥verkar bollen bör vara en naturlig del i träningen. För att höja kvalitén i träningen bör man skilja de här olika typerna av träning Ã¥t. Träning av impact bör ske för sig och träning pÃ¥ att ‘läsa av naturen’ bör ske för sig. Det är effektivt!

Det viktigaste av allt är kanske att inse att allt inte går att kontrollera. Om man kan inse det blir det lättare att inte påverkas negativt av tillfälligheter när de går emot en. Alla påverkas av slumpen. Ibland positivt, ibland negativt. När slumpen är med oss har vi större möjlighet att göra ett bra resultat. Är den emot oss är det svårare. Oftast är det ett mellanting även om vi inte alltid upplever det så. Även för den allra bästa professionella spelare har slumpen en avgörande betydelse. Inte ens de kan förutse allt som påverkar deras boll. Visionen om att gå 18 hål på 54 slag är därför i mycket stor utsträckning beroende av att man har slumpen på sin sida. Oavsett om du presterar på toppen av din förmåga, dvs har perfekt impact och förutsäger alla yttre omständigheter till 100%, kommer slumpen att avgöra om du når 54:an eller inte.
Du kan aldrig bli så bra att du enputtar alla greener -
däremot kan slumpen göra att du gör det då och då.
Ju skickligare du är, desto fler puttar sänker du,
men slumpen avgör fortfarande hur många.

Du har säkert varit med om att spelet känts bra, men att du haft ett dÃ¥ligt resultat. Lika säkert har du varit med om det motsatta, att du haft ett bra resultat utan att ha spelat särskilt bra. Här är slumpen ofta en förklaring. ‘Oooh, idag fick jag inte i en enda putt…’ är en vanlig kommentar efter en runda. -Acceptera att slumpen har betydelse sÃ¥ blir det lättare att hÃ¥lla humöret uppe. Du kan behÃ¥lla ditt lugn och ett stabilt humör, vilket ger dig själv förutsättningar att fÃ¥ i nästa putt istället. Det är inte enkelt att ändra attityd, men det gÃ¥r. Likväl som det gÃ¥r att bota en slice. Det gÃ¥r om du tränar pÃ¥ det!

av admin